Дієта при простатиті

             Напевно ні для кого не секрет, що крім проходження терапевтичних процедур та прийому лікарських препаратів чималу роль відіграє дієта при простатиті. Тому, при перших же симптомах простатиту, потрібно приділити увагу здоровому харчуванню. Під час запального процесу необхідно відмовитися від вживання алкогольних напоїв і солі. Якщо відсутні протипоказання, то потрібно випивати в день (як мінімум) 1.5 літра чистої негазованої води. Також рекомендується всю їжу гасити, готувати на пару або варити. Дієта при гострому простатиті забороняє вживання наступних продуктів: a) газовані напої, b) консерви, c) гострі, солоні, пряні і копчені страви, d) жирне м'ясо, e) борошняні вироби, f) міцну каву і чай, g) наваристі бульйони , h) фрукти з високим вмістом кислоти, i) цибулю, часник, перець, j) редис, щавель, шпинат, k) продукти, що підвищують газоутворення (капуста, бобові і т. п.), l) субпродукти. Як правило, у разі загострення запалення передміхурової залози, лікарі призначають своїм пацієнтам дієту №13 (виключає жирне м'ясо, рибу і гриби). При гострій формі недуги вся їжа повинна бути легкозасвоюваній (овочі, фрукти, кисломолочні продукти, нежирне м'ясо і риба). Дієта при хронічному простатиті увазі зведення до мінімуму або повна відмова від прянощів, бобових, консервацій, жирних і копчених продуктів, грибів, соусів. А от від солоної і гострої їжі необхідно відмовитися повністю, оскільки вона надає дратівливе дію на простату. Поза стадії загострення дозволяється в невеликій кількості вживати сухе вино. Дієта при лікуванні простатиту повинна грунтуватися тільки на таких продуктах, які мають позитивний вплив на весь організм в цілому і саму передміхурову залозу: 1) свіжовичавлені соки, компоти, 2) іноді можна дозволити собі неміцний чай або каву, 3) нежирні сорти риби і м'яса , 4) у великій кількості фрукти і овочі (зміцнюють імунну систему), 5) кисломолочні продукти - айран, кисле молоко, кефір (покращують травлення і процес засвоєння корисних компонентів), 6) мед і сухофрукти, 7) каші (в них у великій кількості міститься вітамін E, який надає протизапальну дію і підтримує біологічну активність сперматозоїдів), 8) продукти, що містять цинк - горіхи, морепродукти, насіння (спрямовані на запобігання запальних процесів і поява утворень в простаті). Необхідно стежити за тим, щоб щодня в організм надходило потрібну кількість вуглеводів, білків, жирів, вітамінів і мікроелементів. Для цього раціон повинен бути різноманітним.