Дієта при простатиті та профілактика

Одне лише слово простатит наводить жах на більшість чоловіків, що говорити про тих представників сильної статі, для яких такий діагноз не просто слова. Простатит це запалення передміхурової залози. Відсутність або порушення ерекції, хворобливе сечовипускання і сім'явиверження, біль в паховій області це лише кілька проблем, які безпосередньо пов'язані з одним з найпоширеніших чоловічих захворювань. Крім медикаментозного впливу важливу роль в лікуванні простатиту відіграє правильне харчування. Основи дієти Дієта при хронічному і гострому простатиті підбирається лікарем індивідуально для кожного чоловіка і залежить від ступеня захворювання і загального стану здоров'я пацієнта. Але в більшості випадків вона зводиться до основ збалансованого харчування та здорового способу життя: Виключіть або максимально зменшіть споживання алкоголю і сигарет. Алкоголь подразнює вплив на простату, а куріння погіршує кровопостачання, тому першочергове завдання при лікуванні простати відмовитися від цих шкідливих звичок хоча б на час. У стадії ремісії можна випити келих пива або вина, чарку горілки або коньяку в день. Забороняється вживати енергетики та інші штучні напої. Алкоголь повинен бути високої якості, без синтетичних добавок (барвників, підсолоджувачів, емульгаторів і т. Д.), Які провокують набряклість і роздратування простати. Пийте багато рідини. Якщо немає протипоказань у зв'язку з іншими захворюваннями, рекомендується вживати як мінімум два літри рідини в день. Це може бути як чиста вода без газу, так і різні трав'яні чаї, морс, сік і настій шипшини. Велике вживання рідини допоможе зняти болі під час загострення захворювання. Засоби лікування аденоми простати включають в себе не тільки традиційну медицину, а й народне лікування. На цій сторінці детально описано, як лікувати уреаплазмоз. Чи можливо підвищення потенції в домашніх умовах? Що для цього потрібно? Приберіть з раціону сіль, спеції, гостру і копчену їжу. Всі ці продукти сильно дратують сечовивідні шляхи, тому для свого ж блага доведеться на якийсь час про них забути. Готуйте на пару, варіть або тушкуйте. Лікарі настійно рекомендують відмовитися від смаження і запікання продуктів, особливо в період загострення, оскільки організму необхідна легка і здорова їжа. Зменшіть споживання тваринних жирів. Це не означає повну відмову від м'яса, якраз навпаки, тваринний білок повинен обов'язково бути присутнім у раціоні чоловіка, який страждає від простатиту. Це може бути пісна баранина, яловичина, кролик, курка, а так само нежирні сорти риби (тріска, короп, судак). Проте краще виключити зі свого раціону наваристі рибні, грибні та м'ясні бульйони. Їжте багато свіжих овочів, зелені, фруктів і ягід. Це основа дієти при простатиті, особливо в перші дні загострення. Організму потрібна велика кількість натуральних вітамінів, які підвищують імунітет і допомагають ефективно протистояти хворобі. Віддавайте перевагу овочам і фруктам, характерним для вашої смуги. Намагайтеся не вживати екзотичні продукти, до яких наш організм менш адаптований. У зимовий період, коли важко купити натуральні овочі, фрукти і ягоди, замініть їх на корисні соки і морси. Остерігайтеся продуктів, що викликають бродіння в кишечнику. Боби, квасоля, горох, білокачанна капуста здатні викликати підвищене газоутворення, що негативно позначається на простаті. Вживайте різноманітні кисломолочні продукти. Для лікування простатиту вкрай важливо відновити кишкову флору і імунітет чоловіки, тому такі продукти як ряжанка, кефір, сир, сметана і кисле повинні вживатися в обов'язковому порядку. Включіть в раціон продукти, багаті цинком і вітаміном Е. Ці речовини забезпечують нормальне функціонування простати, ось чому для чоловіка важливо регулярно вживати якісні морепродукти, горіхи, яловичину, оливкове масло і яйця (не більше одного в день). Дієта при лікуванні простатиту необхідна! Збалансоване харчування і правильний спосіб життя не тільки допомагають у боротьбі з простатитом, але і покращують зовнішній вигляд і загальний стан організму чоловіка. Суцільні плюси! Засоби для профілактики простатиту у чоловіків в домашніх умовах За останні десятиліття спосіб життя чоловіків істотно змінився, саме тому простатит отримав таке масштабне поширення. Зараз від цього захворювання страждають і літні, і зовсім молоді представники сильної статі. Тому задуматися про профілактику простати потрібно як тим, кого ця проблема безпосередньо торкнулася, так і більш удачливим чоловікам, які хочуть уникнути цього захворювання в майбутньому. Привчайте себе слідувати нехитрим правилам поведінки і харчування, вони збережуть ваше здоров'я і сексуальне життя. Займайтеся активними видами спорту, ведіть регулярне статеве життя з перевіреними партнерами, харчуйтеся правильно, уникайте переохолоджень і травм. Простатит це захворювання, яке не терпить потурання. Постарайтеся дотримуватися описаних вище рекомендацій і режиму харчування, і хвороба не застане вас зненацька. Бережіть своє чоловіче здоров'я!