Профілактика і лікування остеохондрозу

 Захворювання хребта, при якому відбувається порушення обмінних процесів в міжхребцевої хрящової тканини з наступним її руйнуванням, називається остеохондрозом. Супроводжується розвиток остеохондрозу болями й обмеженням руху. Полегшення настає лише в лежачому положенні. Причини остеохондрозу: генетика, хвороби спини (сколіоз, кіфоз і т. Д.), Робота, пов'язана з підняттям тяжкості або тривалому знаходженням в одному положенні, порушення загального обміну речовин, травми хребта. Для лікування захворювання використовуються кілька методик, які застосовуються в комплексі: медикаментозне лікування, фізіотерапія, гімнастика при остеохондрозі, народні засоби, спеціально розроблена дієта, мануальна та рефлексотерапія. В крайньому випадку застосовується операційне вмешательство.1. Лікувальна фізкультура - комплекс вправ при остеохондрозі підбирається окремо для кожного пацієнта. Якщо правильно і регулярно виконувати визначену фахівцем гімнастику, то за короткий термін можна домогтися гарного результату. Позитивно впливає на хребет і відвідування спеціальної групи в басейні, що також передбачає проведення вправ в воде.2. Лікарські засоби це протинабрякові, знеболюючі, знімають запалення, розслаблюючі м'язи, поліпшують кровообіг, відновлюють хрящову тканину препарати. 3. Рефлексотерапія голковколювання, ін'єкції, прогрівання. При використанні цього методу можна швидко позбутися симптому хвороби, повернути якість життя, оздоровити організм полностью.4. Фізіотерапія електрофорез, ультразвук, лікувальні грязі, магніто-і токотерапія потрібний варіант обере лікар відповідно до показаніямі.5. Мануальна терапія масаж, який може проводити виключно фахівець високого уровня.6. Народні засоби - Соколеченіе при використанні журавлинного, березового і селерового соків, а також укропной настойки, трав'яних лікарських зборів, соку петрушки і лимона. - Рекомендується щодня вживати по 2 зубки часнику, просто ковтаючи їх, що добре покращує кістково м'язову систему і підвищує імунітет. - Мазі, приготовані за народними рецептами із застосуванням натуральних продуктів: бджолиної отрути, настоянкою березових бруньок, суміші редьки і горілки, камфори і бодяги, мурашиного спирту, а також компреси з потовченого кореня хрону або зубків чеснока.7. Хірургічна операція призначається тільки для усунення деформації хребців і видалення грижі. Кожне захворювання легше попередити, ніж потім вилікуватися від нього, тому активний спосіб життя з самого дитинства, заняття спортом. Важливо й наповнення щоденного раціону морепродуктами, свіжими фруктами і овочами, кисло - молочними продуктами, сухофруктами, горіхами, нежирні сорти м'яса, бобовими та злаками, зеленню і правильне їх поєднання збережуть в повному здоров'ї не тільки хребет, але і весь організм.