Синдром роздратованого кишечника: симптоми, лікування

Синдром роздратованого кишечника (СРК) - це комплексна клінічна ситуація з області функціональної патології шлунково-кишкового тракту, яка важко діагностується різними лабораторними і морфологічними дослідженнями. По суті, цей синдром виражений цілим комплексом симптомів, який включає переймоподібний біль в животі і нерегулярну перистальтику кишечника. Прояви цього синдрому ведуть до утрудненого проходженню їжі по кишковому тракту, різних розладів дефекації, болів у животі та інших неприємних наслідків. За статистикою жінки страждають цим синдромом в два рази частіше за чоловіків. У випадках з СРК можливе різне поєднання симптомів, для кожної людини воно досить індивідуально, також спостерігається різна ступінь тяжкості. Типові симптоми Може спостерігатися біль у нижній ділянці живота, яка слабшає при проходженні газів. Нерідко здуття живота після прийому їжі. Сторонні звуки в животі (бурчання). Як правило, спостерігається сильний метеоризм. Розлади дефекації - пронос або запор, а також їх чергування. Кишечник відчувається наповненим, навіть після дефекації. У стільці спостерігається слиз. Поза шлунково-кишкового тракту також можуть спостерігатися різні симптоми СРК: Підвищена тривожність або навіть депресія; Стомлюваність, відчуття постійної втоми; Періодичні головні болі; Відчуття неприємного присмаку в роті; Біль у спині; Безсоння; Можливі сексуальні проблеми (біль під час сексу, зменшення сексуального потягу і т. Д.); Прискорене серцебиття; Часте сечовипускання. Симптоми при синдромі подразненого кишечника часто виникають відразу після вживання їжі, також під час різних стресових ситуацій і під час місячних. Причини синдрому роздратованого кишечника на даний момент до кінця не досліджені. Послідовно висувалося кілька теорій механізмів виникнення цього синдрому, але успішними виявилися дослідження в області сприйняття болю. Ці дослідження вказують на гіперчутливість кишечника у людей, схильних СРК. Такі хворі відчувають сильний біль при механічному розтягуванні кишечника, і ця гіперчутливість у них формується під впливом різних шкідливих факторів (кишкових інфекцій, стресів, фізичних травм і так далі). Велике значення для появи СРК мають психологічні чинники. Найважчі форми синдрому спостерігаються у людей, які перенесли психічні травми і потрясіння. Так само відзначається певна генетична схильність до цього захворювання. Крім стресів, напади синдрому роздратованого кишечника можуть бути спровоковані курінням, вживанням антибіотиків, неправильним харчуванням, підвищеним фізичним навантаженням і навіть зміною рівня естрогену в крові. Лікування синдрому роздратованого кишечника Для успішного лікування синдрому необхідно звернутися до гастроентеролога. Тільки кваліфіковане обстеження допоможе виключити у хворого серйозні захворювання та запальні процеси, симптоми яких схожі з СРК. Особливо це актуально для осіб похилого віку. Якщо спостерігається підвищення температури, різко зменшилася вага, погіршився апетит, спостерігається сильна стомлюваність, в калових масах з'явилися слиз і кров, до лікаря потрібно звернутися негайно. Також необхідна професійна консультація, якщо діагноз СРК вже був поставлений, але спостерігається погіршення проявів хвороби і звичайні лікувальні заходи вже не допомагають. Медикаментозне лікування синдрому роздратованого кишечника досить різноманітно. В першу чергу, приймаються селективні спазмолітики, які зменшують біль без побічних ефектів для шлунково-кишкового тракту. Також застосовується симетикон - засіб, що усуває труднощі газовідділення. Ефективними будуть антидіарейні засоби (лоперамід, а також активоване вугілля). При запорах допоможуть лактулоза і макролголь. Для загального поліпшення травлення можуть бути призначені ферментівние препарати підшлункової залози. У важких формах СРК лікар може призначити прийом психотропних препаратів, різних антидепресантів. Але в лікуванні синдрому роздратованого кишечника, і особливо в профілактиці нападів, мають важливе значення наступні фактори: Правильне харчування. При цьому дієта повинна бути підібрана індивідуально, краще скласти її спільно з лікарем. Як правило, допомагає збагачення раціону харчування продуктами, багатими клітковиною (фруктами, овочами, цільнозерновими продуктами). Краще вживати висівки (бобові та рисові), вівсяні продукти. Можлива індивідуальна непереносимість деяких продуктів (наприклад, молочних). Їх потрібно визначити і згодом відмовитися від їх споживання, а молоко варто замінити кисломолочними продуктами. У випадках підвищеного газоутворення варто виключити з раціону капусту, бобові, та інші подібні продукти, які включають легкосбражіваемие вуглеводи. Також потрібно обмежити споживання пива, бананів, виноградного і яблучного соків, родзинок, горіхів. Важливий також режим їжі. Пишу потрібно ретельно пережовувати і не поспішати. Для усунення порушень мікрофлори необхідно приймати препарати молочнокислих бактерій або йогурти з живими культурами. Емоційне напруження провокує напади СРК, тому потрібно навчитися спокійно реагувати на труднощі, уникати стресові ситуації. Можливо, в цьому питанні допоможуть методи релаксації, йога і так далі. Оптимальна фізичне навантаження. Нескладні вправи, що їх кожен день, спортивна ходьба й інша адекватна навантаження допомагають нормалізувати перистальтику і полегшити симптоми СРК. У лікуванні синдрому роздратованого кишечника і усунення його симптомів також можна застосовувати засоби народної медицини. Для полегшення болю в животі можна використовувати настій перцевої м'яти, також можна додавати в напій корицю і імбир. Для зменшення запалення кишечника варто приймати 6 разів на день настоянку з м'яти, ромашки, алтея лікарського і гідрастису. З метою профілактики запорів допоможе сік алое. Якщо постійно атакують стреси і не вдається позбутися нервового напруження, хорошим засобом будуть теплі ванни з додаванням ефірних олій (ялівцевого, геранієвої або олії м'яти). Для вагітних жінок такі ванни протипоказані. Синдром роздратованого кишечника не несе безпосередню загрозу для життя людини, але істотно впливає на якість його життя. Тому при виникненні неприємних симптомів необхідно своєчасно вживати всіх заходів для нормалізації стану кишечника, поліпшення загального стану і запобігання можливих ускладнень. Інші статті по темі: Очищення кишечника в домашніх умовах Дисбактеріоз: симптоми, ознаки та причини діcбактеріоза Аналіз на діcбактеріоз Дисбактеріоз у дітей Народні засоби при дисбактеріозі Дієта і харчування при дисбактеріозі Синдром роздратованого кишечника: симптоми, лікування